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	<title>Rafael Olona - Nemillo &#187; Cocina</title>
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		<title>Restaurante &#8220;El sabinar&#8221;</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Dec 2007 15:48:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina]]></category>

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		<description><![CDATA[Doy comienzo oficialmente a esta serie titulada ¿Donde comer en Cartagena? con el último sitio que he descubierto. Datos: Restaurante &#8220;El Sabinar&#8221; Ctra. MU-312 Km 11 Los Belones Su principal reclamo es un cartel enorme que se ve desde la carretera y que anuncia &#8220;Menú del día a 7€ de Lunes a Viernes&#8221; El principal [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Doy comienzo oficialmente a esta serie titulada ¿Donde comer en Cartagena? con el último sitio que he descubierto.</p>
<p>Datos:</p>
<p>Restaurante &#8220;El Sabinar&#8221;<br />
Ctra. MU-312 Km 11 Los Belones </p>
<p>Su principal reclamo es un cartel enorme que se ve desde la carretera y que anuncia &#8220;Menú del día a 7€ de Lunes a Viernes&#8221;<br />
El principal inconveniente es que me pilla un poquito lejos de la obra, pero no mucho más que otros.<br />
Suelo comer alli cuando tengo que pasar por Cabo de Palos a medio día ya que me pilla a medio camino entre Escombreras y Cabo de Palos.</p>
<p>Tiene otras muchas ventajas:<br />
-Se aparca sin problemas(Parking privado gratuito)<br />
-Muuuuy tranquilo, principalmente frecuentado por jubilados extranjeros<br />
-Se come bastante rápido ya que suele haber poca gente.<br />
-Cada cinco comidas regalan una</p>
<p>La comida es peculiar, viene anucianda como cocina italiana-española pero en realidad tiene muchos toques sajones, guisos de ternera, guarniciones de brocoli y cebolla&#8230;<br />
Lo peor sin duda son la poca variedad de los postres(no tienen fruta, otra cosa más que te hace pensar que estas comiendo en Inglaterra).Ahh y no se os ocurra pedir pulpo a la gallega porque es de lata y bastante malo.</p>
<p>Nota: 6/10</p>
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		<title>¿Dónde comer entre semana en Cartagena?</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Dec 2007 14:49:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina]]></category>

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		<description><![CDATA[Como consecuencia de mi nuevo trabajo en el apasionante sector de la construcción, me veo obligado a comer fuera de casa entre semana. Cosa que por otra parte me resulta más cómoda. Ahora bien, comer fuera de casa todos los dias puede salir caro o ser fatidico para nuestra salud o ambas cosas, por lo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Como consecuencia de mi nuevo trabajo en el apasionante sector de la construcción, me veo obligado a comer fuera de casa entre semana. Cosa que por otra parte me resulta más cómoda.<br />
Ahora bien, comer fuera de casa todos los dias puede salir caro o ser fatidico para nuestra salud o ambas cosas, por lo que es importante elegir bien los sitios donde comes.<br />
Otro requisito importante además del precio y la calidad de la comida es la tranquilidad del sitio ya que es el único rato del día en el que puedes descansar de ruidos, llamadas y estreses.</p>
<p>Estos tres factores van a ser los decisivos en la elección de los mejores sitios para la importante tarea diaria de llenarse la tripa a medio-dia.<br />
Otros factores importantes serán el servicio, rapidez, si admiten tarjetas, y lo que se me vaya ocurriendo.<br />
He de decir que en España podemos considerarnos afortunados ya que existe una gran  tradición de restaurantes de menú diario a un precio asequible y comida casera.Prácticamente en cualquier lugar de España es posible comer bien a diario por poco dinero si se tiene la paciencia de buscar un poquito y sobre todo si no se cae en la tentación de los fast foods y macdonalds..</p>
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		<title>Alégrame el día, Arguiñano</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Apr 2007 11:39:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Reflexiones]]></category>

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		<description><![CDATA[Soy famoso en la zona por la calidad de mis huevos Karlos Arguiñano]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Soy famoso en la zona por la calidad de mis huevos</p></blockquote>
<p>Karlos Arguiñano</p>
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		<title>Barbecue time</title>
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		<pubDate>Mon, 10 Jul 2006 18:47:50 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Cocina]]></category>

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<br />
	<span class="flickr-caption"><a href="http://www.flickr.com/photos/nemillo/186616753/">1</a>, originally uploaded by <a href="http://www.flickr.com/people/nemillo/">nemillo</a>.</span>
</div>
<p class="flickr-yourcomment">
	Con el buen tiempo llega la época de barbacoas en piscinas a la sierra madrileña y alli que se va nemillo a darle a las hamburguesas.<br />
Nos costó un poco encender el carbón pero al final nos pusimos como el tenazas:panceta,hamburguesas,salchichas,&#8230;en fin lo que es una comida ligera en el campo.<br />
Lo malo es que al día siguiente otra vez me invitaron a cenar de barbacoa y al siguiente ¡¡otra vez barbacoa!!</p>
<p>Juro que como vuelva a oler a morcilla en los proximos dos dias me dan ganas de vomitar.</p>
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		<title>¿Por qué los jueves hay paella en casi todos los restaurantes de menú de Madrid?</title>
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		<pubDate>Sat, 24 Jun 2006 12:32:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina]]></category>

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		<description><![CDATA[Cito textualmente Antiguamente los pescadores pescaban todos los días excepto el domingo. Por ello, el lunes era el primer día que se podía comprar pescado fresco, que se vendía primero en la costa. El sobrante se repartía por el interior, pero como se distribuía en carros no llegaba a la mayoría de poblaciones hasta el [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Cito textualmente</p>
<blockquote><p>Antiguamente los pescadores pescaban todos los días excepto el domingo.</p>
<p>Por ello, el lunes era el primer día que se podía comprar pescado fresco, que se vendía primero en la costa. El sobrante se repartía por el interior, pero como se distribuía en carros no llegaba a la mayoría de poblaciones hasta el jueves. Este día se preparaba la cazuela de pescado con arroz, una costumbre que ha derivado en la actualidad a la paella de pescado.</p></blockquote>
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		<title>Razón 1 para no comprar en DIA</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Mar 2006 10:39:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[En general]]></category>

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		<description><![CDATA[.flickr-photo { border: solid 2px #000000; } .flickr-yourcomment { } .flickr-frame { text-align: left; padding: 3px; } .flickr-caption { font-size: 0.8em; margin-top: 0px; } Cam000258, originally uploaded by nemillo. Cuando tienes que esperar una fila más larga que para un concierto de U2, y solo quieres comprar Pan Bimbo, te replanteas muchas cosas.¿Quienes somos?,¿dónde vamos?, [...]]]></description>
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<br />
	<span class="flickr-caption"><a href="http://www.flickr.com/photos/nemillo/109597287/">Cam000258</a>, originally uploaded by <a href="http://www.flickr.com/people/nemillo/">nemillo</a>.</span>
</div>
<p class="flickr-yourcomment">
	Cuando tienes que esperar una fila más larga que para un concierto de U2, y solo quieres comprar Pan Bimbo, te replanteas muchas cosas.¿Quienes somos?,¿dónde vamos?, ¿de dónde venimos?.</p>
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		<title>Ensalada nemillo</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Feb 2006 23:07:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrator</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina]]></category>

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		<description><![CDATA[.flickr-photo { border: solid 2px #000000; } .flickr-yourcomment { } .flickr-frame { text-align: left; padding: 3px; } .flickr-caption { font-size: 0.8em; margin-top: 0px; } Cam000255, originally uploaded by nemillo. En este mi primer post culinario, os animo a probar la ensalada que está haciendo furor en mis comidas y cenas.La ensalda consiste en: -Hojas de [...]]]></description>
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	<a href="http://www.flickr.com/photos/nemillo/105483140/" title="photo sharing"><img src="http://static.flickr.com/41/105483140_2f7d2c4ce6.jpg" class="flickr-photo" alt="" /></a><br />
<br />
	<span class="flickr-caption"><a href="http://www.flickr.com/photos/nemillo/105483140/">Cam000255</a>, originally uploaded by <a href="http://www.flickr.com/people/nemillo/">nemillo</a>.</span>
</div>
<p class="flickr-yourcomment">
	En este mi primer post culinario, os animo a probar la ensalada que está haciendo furor en mis comidas y cenas.La ensalda consiste en:<br />
-Hojas de espinaca fresca(de bolsa)<br />
-Queso fresco<br />
-Tomate</p>
<p>Se aliña con un buen aceite de oliva virgen , sal y orégano.</p>
<p>¡Truco especial! Añádele unas gotas de limón para que el ácido ablande un poco las hojas de espinaca</p>
<p>Ventajas:Se prepara muy rápido y aporta mucha más energía que una ensala normal de lechuga ya que las espinacas contienen mas vitaminas y hierro, además el queso fresco es una fuente de proteina pura.<br />
Además las hojas de espinaca fresca aguantan mas que las de lechuga de bolsa que enseguida se ponen pochas.</p>
<p>Así que, ¡Olvidate de la lechuga y pasate a las espinacas! si es que ya lo decía Popeye&#8230;</p>
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